Licht Leren Lopen in vier trainingen

Tijdens deze cursus leer je jouw hardlooptechniek in vier trainingen van 60 minuten verbeteren met persoonlijke begeleiding. Tijdens de trainingen staat de hardlooptechniek centraal. We gaan door middel van drie videoanalyses, stabiliteit & coördinatie oefeningen en loopscholing jouw hardlooptechniek verbeteren. Je wordt tijdens de training één-op-één begeleid door Harry Jorritsma.

Na de stoomcursus Lichtlopen:

Prijs: €100,- (inclusief e-book “Sneller en blessurevrij hardlopen” en toegang tot oefeningen op de website)

Wil je je aanmelden voor een stoomcursus Lichtlopen? Stuur dan een mailtje naar info@lichtlopen.nl of bel naar 06-44290553 (Harry Jorritsma).

Wil je alvast een voorproefje nemen van ons e-book, hier kun je rondkijken in een deel van het e-book.

Heb je vragen of suggesties? Laat het ons vooral weten!

3 reacties

  1. Hallo

    Ik heb jaren terug cursus leren licht hardlopen bij Harry gedaan.

    Ik ben blijven hardlopen tot max 10 ken dat 1 keer bij berenloop gedaan.

    Helaas 15 maanden geleden heup gebroken met ⛷️

    Na dik jaar fysio en revalideren mag ik joggen2.5 kilometer max 3 km nu sinds 2 weken.

    Nu ik ook correctiezolen heb om lengte verschil op te vangen ben ik voor het eersr bijna pijn vrij.

    Is deze individuele curcus dan wel if niet geschikt voor mij?

    Ik hoor het graag
    Mijn vrije dagen zijn Maandag en Vrijdags!

    Groetjes Monique Schraa

    06-41644682

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *